Mitäpä jos aloittaisit päivän tai nauttisit iltapalaksi raikkaan ananas-kookosjuoman. Tämä juoma on varsinainen tehopommi. Tropiikin hedelmänä tunnettu ananas on varsin mehukas.
Ananas on
myös terveysvaikutteinen. Siinä oleva bromelaiini-niminen entsyymi auttaa
hajottamaan proteiineja ja näin ollen nopeuttaa ruoansulatusta. Samainen
entsyymi vähentää myös tulehduksia ja mikä parasta niin ananas on diureettinen
eli turvotukset vähenee.
RAIKAS ANANAS-KOOKOSJUOMA
Raaka-aineet:
- 1 ananas
- 2-3 dl jäitä
- 1-2 limen mehu
- 1 tlk kookosmaitoa (vain kiinteä osa, veden voit juoda erikseen)
OHJE:
Kuori ja
pilko ananas.
Laita se
pakastimeen vähintään ½ tunniksi.
Lusikoi
kookosmaitotölkin kiinteä osa tehosekoittimeen
Purista limen
mehut kannuun.
Lisää jäät
ja pakastettu ananas.
Jos
tehosekoittimessasi on jäänmurskaus, käytä ensin sitä ohjelmaa.
Kun kaikki
ananas ja jäät ovat sekoittuneet on juoma valmis nautittavaksi.
VINKKI:
Tämä on
varsinainen kesähelteidenkin juoma sekä saat siitä myös helpon pinacoladan, kun
lisäät juomaan hiukan vaaleaa rommia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti